foto/AR_polpettelenticchie.jpg Polpette di Lenticchie
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Step 1

Mettere a mollo le lenticchie e lasciarle per tutta la giornata o la notte.

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Step 2

Far cuocere le lenticchie mettendole in una pentola, ricoperte con abbondante acqua per almeno 30 minuti, dopodiché scolarle.

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Step 3

Inserire le lenticchie ed il resto degli ingredienti (ad esclusione del pangrattato e dell olio che serviranno per l impanatura) nel bimby e frullare vel 7 fino ad ottenere un composto omogeneo. Riunendo sul fondo quando necessario.

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Step 4

Formare delle polpette con un cucchiaio passandole nel pangrattato per poi disporle su di una placca da forno coperta da carta forno.

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Step 5

Spruzzare con l olio ed infornare a 180 gradi per 20/30 minuti. O fino a perfetta doratura.

Lenticchie Secche:
400 grammi

Carote:
1 carota
(15 grammi)
Tritata

Rosmarino Fresco:
2 rametti
(20 grammi)

Uovo Intero:
1 uovo

Zucchine:
1 zucchina
(30 grammi)

Sale Da Cucina:
1 cucchiaino
(6 grammi)

Pangrattato:
10 cucchiai
(120 grammi)
Quanto basta per l impanatura

Olio Extravergine Di Oliva :
15 grammi